他嘿嘿一笑，站起身来：“行吧，既然季哥这么说了，我就跟小兄弟你讨教一下。咱大老爷们，不比别的，比个力气如何？”
他走到一旁的健身器材跟前，用脚踢了踢杠铃。
“好吧，我没玩过这个，怎么玩？”陈风起身，紧紧腰带，脱掉上衣，露出一身结实但是不扎眼的肌肉。
他这一身肉，给于得力看到了，心里微微惊讶
：“完全没有健身过，纯天然能长成这样，不错了。”
但是惊讶归惊讶，于得力可是一点都不怕陈风。
“你没玩过这个吧？那我跟你说一下要领，新手玩这个，最怕伤到腰、肩膀和手腕了。你得这样，这样……”
于得力一边给陈风做示范，一边帮他讲解。但是陈风对这个一点兴趣都没有，他装作认真听的样子，心里却在琢磨自己应该举多少斤，能一把盖住于得水。
懒得跟他一道道地比嘛！
“标准重量，男子是从20公斤起，咱俩都不虚，就从30公斤开始吧。季哥说你厉害，今天我真要见识见识啦！”于得力笑眯眯地说。
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