保护关节、肩膀等。
等他说一半，却听到大家都发出一声惊叫，季荣光更是噌一下从椅子里跳起来：“我艹，你小子够厉害啊！”
于得力还以为她们在夸自己呢，毕竟刚刚举起两百公斤的杠铃，还有体力做这些，的确是不容易。
不过，他觉得这些动作都需要长期练习，一时半会，陈风很可能学不会。
于得力转身，准备接受大家的赞美，可一转过背，他立马目瞪口呆。
只见陈风单手举着杠铃，对，就是刚才他抓起的那只。于得力双手还在发颤，身上还在冒汗，却见人陈风就跟玩似的，刷刷刷，居然用杠铃挽起花来。
看人家那轻松惬意的样子，仿佛他手里的不是四百斤的杠铃，而是一根白蜡杆棍子。
“开、开玩笑吧？”于得力吃惊地话都说不周正了。
他很怀疑自己眼睛花了，又或者是在做梦，可能性更大的是，陈风在杠铃上做了手脚。
可是，就这么短短几分钟功夫，他能做啥手脚？杠铃是金属的，动一动就会发出响声，刚才他也没听到响声啊。
于得力看了看地上的那些盘子，确定陈风手里的杠铃，的确是自己刚才玩的那一个。
呼呼呼！
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