魈摇摇头,“我不适合教初学者。”

        “我来吧。”万叶拍拍你,“从明天开始得早起了,嗯......就六点钟起床吧。”

        你眼前一黑。

        六点钟起床,要命啊--

        ——·20

        早上六点,你打着呵欠勉强爬起来,万叶已经在院子里等你了。

        “荧,先来做热身。”

        你跟着万叶伸胳膊压腿。

        “第一个月我们主要做力量训练和耐力训练,等你的T质提升后再真正开始学武。”

        你点点头。

        你知道自己是菜J,但是不知道自己这么菜,慢跑三公里人就不行了。

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