“张阿姨，我知道，您非常关心向文的学习。可是您知道向文为什么背不进课文吗？”棠卿走出书房，对预备冲进林向文房间把他拽出来的张阿姨说道，“因为他睡眠不足。”
“小孩子少睡一会儿有什么问题？”张阿姨很不以为然。
“现在都很重视睡眠问题的，”棠卿决定举个例子，“我妹妹在读高中，她们学校中午都给时间午休的，不睡觉偷偷写卷子的都会被老师拎出来当做反面教材。”
“那高中和初中能一样吗？”
“初中是高中的基础，初中知识都没打牢，高中知识怎么学得好呢？”见张阿姨神情松动，棠卿乘胜追击，“其实学习效率才是最要紧的，效率高了，一个小时就能学完很多东西；效率一低，几个小时都学不完一点东西。”
“那怎么提升学习效率啊？”
“最要紧的是要保证睡眠。睡眠一足，注意力就容易集中，脑子就转得快，学习效率就高；睡眠不足，注意力就会不集中，反应迟钝，还容易健忘！”
张阿姨好像被吓到了，棠卿进一步恐吓：“您没看新闻吗？很多人睡眠不足就猝Si了！”
见张阿姨被骇住了，棠卿安抚道：“我们做父母的虽然望子成龙，但最希望的不就是自己的孩子平平安安、无病无灾吗？”
张阿姨连连点头道：“老师，您说得对，是我想岔了。”
“那我先回去了。”
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