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09/09(二)02周Day2-趴睡困难
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自从我车祸受伤後,我就很明显在心里和身T上有趴睡困难的状况。
应该是说,因为我当初车祸时是下颚多处骨折,所以我现在如果趴睡或躺着睡时压到脸颊,内心会感到不安,身T上也会有点不舒服。
虽然也是有人跟我说过,可以用颈枕睡觉,可是颈枕其实也不是完全碰不到下巴的感觉,那让我感到害怕。
现在我试过唯一b较还算可行的方法,就是双手交叠放在桌上,然後用额头顶着手臂而不是用脸颊侧睡,这样我能勉强睡着一下,至少如此我已经很满意了,不然我就只能一直用喝茶补充咖啡因的方法来尝试让自己不休息了。
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